凉拌菠菜
浏览 1.4万 · 收藏 158 · 学做 1
将做法保存到手机
既简单又营养的美食，而且还不发胖呦
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/4
点击查看大图
菠菜洗净，烧开水焯熟，切段。
-
步骤2/4
点击查看大图
热锅添少许油，放入花生米煸熟（注意一定是小火哦）
-
步骤3/4
点击查看大图
花生米冷却后捣碎
-
最后一步
点击查看大图
菠菜加入蒜末、盐、糖、醋（本人喜好陈醋，白醋也可以），淋少许香油或芝麻酱，捣碎后的花生米拌匀即可
小贴士
菠菜焯烫时间可以根据个人喜好，以熟为准，本人喜欢吃软一点儿的，所以焯的时间稍长。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-05-18
换个做法
凉拌菠菜的相关分类
凉拌菠菜的相关推荐
-
豆角烧茄子
38242人看过 -
番茄土豆炖牛肉
6625622人看过 -
#晒出你的团圆大餐#番茄土豆炖牛肉
51006人看过 -
蒸鸡腿白菜
119750人看过 -
牛肉松紫菜包饭
11695人看过 -
#带着零食去旅行！#蒜香凉拌三丝
348063人看过 -
#米饭最强CP#菠菜鸡蛋卷
112140人看过 -
三色鸡丁
10149人看过 -
西葫芦炒牛肉，鲜嫩多汁下饭的家常小炒 #肉食主义#
96043人看过 -
西葫芦炒西红柿
734265人看过 -
番茄金针菇
30507人看过 -
家常红烧鱼块
984401人看过
