辅食：黑鱼香菇菠菜面
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烹饪步骤
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步骤1/3
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香菇泡发后，切碎，加生姜2片和黑鱼片一起煮（我事先用橄榄油稍微煎了一下鱼片）因为鱼是新鲜的 怕腥气。然后加入热水 大火开盖煮
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步骤2/3
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鱼汤快好的时候，把鱼先捞出来 把刺挑掉，再把鱼肉放进去一起煮，下面（我用的亨氏婴儿面）一捆。等面快煮好加菠菜（菠菜事先烫过，烫一下去草酸）。煮一会，感觉面比较烂了 就可以了
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最后一步
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料理棒打碎就可以啦。注意刺。
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-05-17
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