家常老豆腐
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21克
29克
32克
404
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
豆腐切成三角块状
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步骤2/4
青椒切丝,大蒜切扁
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步骤3/4
往锅里倒入适量的油,将豆腐片炸至金黄色,乘入盘内备用
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最后一步
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再次向锅内倒入少量油,然后将青椒大蒜尖椒倒入爆炒,待青椒变色再将炸好的豆腐少倒入炒1到2分钟即可
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-05-13
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