烤箱版超简单鸡米花
娃爱吃鸡米花,烤箱比油炸健康,且操作简单方便,出锅后搭配番茄酱更好吃哦~娃和娃妈都很爱吃~另:一个鸡大腿大概能烤出两小碗的鸡米花
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步骤1/6
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鸡大腿去皮去骨,根据自身喜好切成块,建议不要太小,烤箱烤制中会缩一些
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步骤2/6
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加入盐、黑胡椒粉、蚝油、淀粉、料酒、橄榄油用手抓均匀。建议用手抓匀,这样可以保证肉块沾料均匀入味
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步骤3/6
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保鲜膜包上腌制一小时,相当入味
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步骤4/6
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腌制好后,倒入一个打散的鸡蛋,并拌匀,净置
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步骤5/6
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将烤盘铺上锡纸并刷一层油,将鸡肉块均匀占满面包屑并码放于烤盘内
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最后一步
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中层200度烤20分钟,中间翻一下个。ps:照相技术不佳,实际比这个好看且口味超赞,大家快试试这个简单的方法吧!
1、烤盘上垫上锡纸,锡纸刷一层油,避免粘底 2、中间建议翻个面 3、建议腌制一小时会更入味
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-05-10
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