脆皮麦香鱼-营养儿童餐
为宝宝制作的儿童餐,营养又安心,味道也很棒哦!
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723521022.png)
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723526124.png)
下载App查看
-
步骤1/8
点击查看大图
鱼肉切块腌制,放少许盐、五香粉。小孩吃可以味淡一些。10分钟即可。
-
步骤2/8
点击查看大图
准备鸡蛋液、淀粉、面包糠。
-
步骤3/8
点击查看大图
一块鱼肉按顺序蘸鸡蛋液、淀粉、鸡蛋液、面包糠。把面包糠压实。
-
步骤4/8
点击查看大图
油锅六、七成热时,将鱼块放入油锅煎制,定型后再翻面。
-
步骤5/8
点击查看大图
油泡小而密,注意不要煎糊,一般一、二分钟即可。
-
步骤6/8
点击查看大图
摆盘,根据个人喜好洒黑胡椒或者孜然,番茄酱小孩比较喜欢。
-
步骤7/8
点击查看大图
咬一口外焦里嫩,好吃的不得了!
-
最后一步
点击查看大图
搭配鲜榨果汁、莲子百合粥,这么会做营养餐的妈妈,宝宝当然爱啦!
无骨少刺的鱼肉都可以做;成品洒黑胡椒、蘸番茄酱都好吃!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-05-07
脆皮麦香鱼的其他做法
脆皮麦香鱼的相关分类
脆皮麦香鱼的相关推荐
-
香菇酿肉-儿童营养餐
1688209人看过 -
日式亲子丼~超快手儿童简餐系列
145504人看过 -
酸辣炒凉粉
3499891人看过 -
#李锦记X豆果 夏日轻食美味榜# 酸辣凉粉
144324人看过 -
创意儿童餐可爱的小羊
209719人看过 -
椒盐蘑菇
96100人看过 -
儿童营养鱼饼
455109人看过 -
香煎黄花鱼—儿童营养餐
2720072人看过 -
芝士焗红薯
3043518人看过 -
#开启观赛嗨吃局#百香果酸辣柠檬加拿大北极虾生虾
195715人看过 -
豉汁蒸凤爪
696824人看过 -
红白萝卜排骨汤(高压锅版)
130708人看过