耗油蒜蓉秋葵魚豆腐
減肥菜
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步骤1/6
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材料準備好,秋葵切除根部
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步骤2/6
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調料加在一起加水調成味汁待用,魚豆腐切成自己喜歡的形狀
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步骤3/6
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鍋熱油,下蒜蓉,爆香后加入魚豆腐炒至七成熟
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步骤4/6
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加入秋葵,繼續爆炒
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步骤5/6
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差不多熟的時候加入味汁,可以多點水一起勾芡,收到留點湯汁就可以了!
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最后一步
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擺盤!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-05-04
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