蒜香鸡翅(空气炸锅版)
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自娱自乐…… ﹋o﹋
营养分析
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63克
105克
30克
1111
千卡
这道菜富含蛋白质,有助于构成或修复人体组织~
食材清单
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10-30分钟
| 切墩(初级)
鸡翅
11个
烹饪步骤
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步骤1/7
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鸡翅洗净~ 正反面用刀背轻敲数刀~
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步骤2/7
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同样在正反面各划2道口子~ 这样腌制时能更入味~
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步骤3/7
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切一些蒜末~ 和鸡翅一起放入容器内~
步骤4/7
展开全部7个步骤
发布于 2015-05-03
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