清炒南瓜藤菜
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南瓜藤，别名番瓜藤，盘肠草，南瓜苗，含丰富的胡萝卜素，粗纤维素等营养成分。 功用主治清肺，和胃，通络。治肺结核低热，胃痛，月经不调，烫伤。 所以通过上面的了解，也使得我们大家得以知道南瓜藤的功效。其实南瓜藤的功效主要表现为：养胃、通经络、调理月经不调等等。所以，大家以后不要再把南瓜藤当作是“废物”了。以后，大家就可以很好地利用起南瓜藤的功效来，说不定在相关的病症方面，南瓜藤的功效要好过药物的。 --百度
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/9
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南瓜苗老茎去掉，抽嫩茎的外皮。留下叶子，芽头，嫩茎。还有南瓜须!
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步骤2/9
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放水里适当搓洗，使小绒毛去掉一些！不要用力否则叶子烂了。
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步骤3/9
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然后南瓜苗切碎，蒜切碎。备用！
步骤4/9
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发布于 2015-04-27
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