红豆薏仁银耳汤
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此配料里面的银耳和野米都是可以不放的,只是我觉得银耳可以增加粥的粘稠感,野米的香味也比较讨喜,作为早餐我觉得不吃点米啊面啊根本吃不饱啊,嘿嘿
营养分析
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9克
7克
27克
208
千卡
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烹饪步骤
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步骤1/4
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因为我用的是可以预约的小炖锅,我只要把所以的东西洗干净放进锅里,加上水就好啦
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步骤2/4
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亲爱的小锅,,,设置慢炖,慢炖要五个小时,。只等早起被香喷喷的粥叫醒肚子啦
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步骤3/4
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打开锅盖放进一块红糖,,,搞定了,红豆每一颗都烂烂的,薏仁也胖胖的,野米煮的正好,铭宇宝贝很喜欢吃,红糖只有一点点甜的
步骤4/4
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发布于 2015-04-27
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