答应我一定要试试这道菜!超绝减脂餐!!
浏览 226472 · 收藏 1758 · 学做 2
营养分析
查看详情
82克
127克
39克
1382
千卡
![](https://i1.douguo.com/upload/banner/1587716775.png)
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/4
点击查看大图
准备食材
-
步骤2/4
点击查看大图
鸡蛋打散放入平底锅煎熟;干豆腐平铺,厚的可以放一张,薄一些的可以用2-3张,口感更好不易破,放入各种食材卷起来切段。
-
步骤3/4
点击查看大图
调一个蘸料汁
步骤4/4
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1550742094.png)
展开全部4个步骤
发布于 2022-04-01
换个做法
减脂餐的相关分类
减脂餐的相关推荐
-
减脂餐低卡生菜卷
223073人看过 -
#打工人的健康餐#捞汁西蓝花虾仁鸡蛋(减脂餐)
227888人看过 -
连吃三天都不腻的减脂餐~黄瓜炒鸡胸肉
405855人看过 -
凉拌鸡丝(减脂餐)
1950124人看过 -
减肥主食代餐!香煎鸡胸肉 低脂低卡 减重食谱!
5476236人看过 -
#一学就会快手菜#减脂餐.西红柿烧豆腐
642914人看过 -
减脂餐|关晓彤款生菜夹心三明治
2586612人看过 -
减脂餐——土豆泥鸡蛋沙拉
2799392人看过 -
减脂餐 皮薄馅大 免揉面 不发酵的菜团子
5793645人看过 -
减脂餐之轻食店土豆泥沙拉
166560人看过 -
凉拌木耳腐竹(减脂餐)
865884人看过 -
减脂餐
864054人看过