全民赛西红柿炒鸡蛋~创意荷包鸡蛋
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4克
12克
30克
207
千卡
这道菜低饱和脂肪,可以预防血栓形成～
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/7
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准备食材，面包掏空，蛋液打散放入葱花
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步骤2/7
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热锅入少许油，放入面包，微炸后，转到无油一边
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步骤3/7
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倒入蛋液约微成型（不溢出时），放入各种丁
步骤4/7
展开全部7个步骤
发布于 2015-04-25
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