是否打开豆果美食App阅读全文

取消确认

香椿竹笋炒鸡蛋的做法

点击查看大图

香椿竹笋炒鸡蛋

浏览 2.0万 · 收藏 119

将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

竹笋在中国自古被当作“菜中珍品”，不但含有多种营养物质，而有较高的药用价值。它具有低脂肪，低糖，多纤维的特点。食用竹笋能促进肠道蠕动，助消化，防便秘，并有预防大肠癌的功效。竹笋属天然低脂，低热量食品，是减肥的佳品。

食材清单加入采购清单

10分钟左右 | 切墩(初级)

竹笋 2OO克

、

鸡蛋 3个

、

腌制香椿 20克

、

盐，生抽适量

烹饪步骤

步骤1/4 点击查看大图
需要用的材料，
步骤2/4 点击查看大图
竹笋洗净，用开水焯一下切碎。妈蛋打散，香椿胡罗卜切碎，加盐顺时针方向搅匀。
步骤3/4 点击查看大图
炒锅里放油，油热将搅好的菜到入翻炒，熟了放入生抽翻炒3秒，起锅。
最后一步点击查看大图
一盘清香爽口的香椿竹笋炒鸡蛋完成了。

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2015-04-20

换个做法

香椿竹笋炒鸡蛋的相关分类

老冰棍香椿槐花香椿炒鸡蛋菠萝咕咾肉春笋更多

香椿竹笋炒鸡蛋的相关推荐

回到豆果美食首页

即将离开微信
打开“豆果美食”

取消允许