春季,祛湿骨头汤
浏览 194039 · 收藏 1551 · 学做 4
春季,广东潮湿,人体容易水肿、寒气多,且容易长湿疹。简单的汤能祛湿或缓解。冬瓜皮利水,冬瓜籽通便,玉米须消水肿,赤小豆、薏米消水肿美白。橘子皮新陈代谢,含维生素A、维生素P丰富。加上干贝,有鲜甜的,润喉。(冬瓜皮、冬瓜、橘子皮不要吃,只是用来煲汤)
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723521022.png)
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723526124.png)
“营养是健康的起点”
下载App查看
下载App查看
食材清单
加入采购清单
1小时以上
| 切墩(初级)
骨头
500克
、
赤小豆
50克
、
薏米
50克
、
冬瓜
500克
、
冬瓜籽
10克
、
冬瓜皮
50克
、
玉米须
5克
、
干贝
30克
、
盐
适量
、
橘子皮
适量
烹饪步骤
步骤4/11
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1550742094.png)
展开全部11个步骤
发布于 2015-04-13
换个做法
骨头汤的相关分类
骨头汤的相关推荐
-
#万物皆可搭#冬瓜骨头汤
192231人看过 -
地三鲜
34979032人看过 -
祛湿排骨汤
114460人看过 -
超级下饭的肉沫豆腐
481359人看过 -
清炖大骨头汤
3693308人看过 -
#520,美食撩动TA的心!#清热祛湿茯苓膏
630533人看过 -
豆角烧土豆
63304603人看过 -
#520,美食撩动TA的心!#祛湿冬瓜蛤蜊汤
454280人看过 -
#春天的鲜味#蒜蓉开背虾
372635人看过 -
超美味的油焖大虾
21490307人看过 -
#美食新势力#鲜虫草花骨头汤
400085人看过 -
红烧排骨
29614914人看过