糖醋排骨-非油炸健康版减肥食谱
最喜欢吃酸酸甜甜的~
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步骤1/9
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锅里放冷水,冷水放入排骨 4片姜。开火至水煮开 去掉浮沫和血水
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步骤2/9
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在煮排骨的同时 先把蒜 姜 葱都切好
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步骤3/9
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把做酱料的料酒 生抽 白醋都混合好 还有片糖准备好。片糖最好先切成小块 我这里做的错误示范 害得后来放进去很久都不化开=_=
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步骤4/9
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准备好材料和酱汁之后 把焯过水的排骨 用冷水冲洗一下放到一边
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步骤5/9
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开锅下油 加入蒜g和剩下的姜炒香
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步骤6/9
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加入排骨煎至两面金黄
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步骤7/9
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加入酱汁和片糖。稍稍翻炒。
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步骤8/9
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再加入半碗水 加入葱 开小火盖盖子焖5-10分钟。焖完后开盖 大火收汁
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最后一步
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出锅了!好好吃的糖醋排骨!汁用来拌饭人间美味哇\(^o^)/
1. 我做的配方是偏甜的 不爱太甜的可以稍加糖多加点醋。2. 这里的片糖可以换成白糖(3汤勺)不过我比较喜欢片糖的清甜 而且白糖超过了会发苦。3. 片糖加进去之前一定要先切成小块 不然很难化开。4. 收汁不要收得太干 不然就没汁剩下拌饭啦(^^)
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-04-12
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