酥脆的小零嘴---亚麻籽薄脆
一汤匙亚麻籽含有3800毫克的奥米茄三(Omega-3)脂肪酸，相当于鱼肝油的10倍。还可消耗身体多余脂肪减肥、提升抗压力、减轻哮喘、改善肾功能等等，好处多多呢！看见没有，薄得透光哦，酥脆的口感更适合做零食！运用的COUSS CO-3703,温度精准 出炉的美味准不相同！～～（by@马琳malin)
-
步骤1/10
点击查看大图
黄油切小块放入盆中隔热水融化成液体；
-
步骤2/10
点击查看大图
趁热加入细砂糖，搅拌成均匀的液体；
-
步骤3/10
点击查看大图
加入牛奶，搅拌均匀；
-
步骤4/10
点击查看大图
筛入低筋面粉，用刮刀翻拌均匀；
-
步骤5/10
点击查看大图
加入亚麻籽，继续拌成均匀的面糊即可；
-
步骤6/10
点击查看大图
在烤盘上铺上高温油布，用小勺舀一些面糊到油布上（大小基本一致就行，我一盘放了9个）；
-
步骤7/10
点击查看大图
准备一碗清水，用小勺背沾一下清水把面糊摊平，尽量薄即可；
-
步骤8/10
点击查看大图
COUSS烤箱，开上下火+热风循环模式、预热160度，烘烤时间为10分钟即可。
-
步骤9/10
点击查看大图
关注COUSS官方微信（微信号：couss1918），获得更多美味食谱。
-
最后一步
点击查看大图
淘宝扫一扫，了解该款烤箱信息。
1、没有亚麻籽用芝麻也行，亚麻籽不能用水洗哦；
2、如果是烤网，可以降低十度下火温度。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-04-08
亚麻籽薄脆的其他做法
亚麻籽薄脆的相关分类
亚麻籽薄脆的相关推荐
-
自制黑芝麻丸
3758794人看过 -
凉拌腐竹
3694413人看过 -
拯救你的发际线之补肾乌发黑芝麻丸
960927人看过 -
奶茶店的爆款，黑钻奶茶，好喝到停不下来
5401757人看过 -
红糖亚麻籽全麦软欧
71638人看过 -
#餐桌上的春日限定#胡辣汤
2083796人看过 -
亚麻籽牛奶馒头
187038人看过 -
家常版胡辣汤
16120009人看过 -
难怪火爆全网❗️太好吃了凉拌包菜酸辣开胃❗️
5610883人看过 -
鲜香入味！！好吃到吮指的香辣蟹~做法超级简单
936805人看过 -
#餐桌上的春日限定#懒人酸辣面
714530人看过 -
冬季养生菜番茄牛腩炖土豆
245977人看过
