田园宝宝餐
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适合不爱吃菜的宝宝
营养分析
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23克
28克
79克
525
千卡
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食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/3
将菠菜和胡萝卜焯熟,滴几滴橄榄油会保持蔬菜的维生素流失较少而且颜色漂亮
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步骤2/3
将胡萝卜切条做太阳的阳光,鸡蛋煎好,用西红柿做小兔子,葡萄做小蚂蚁,玉米煮熟
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最后一步
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蘑菇焯熟,整个菜搭配番茄酱或者其他调味料食用即可
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-04-07
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