香煎海凌鲫
浏览 21486 · 收藏 59 · 学做 1
将做法保存到手机
惊蛰后的海凌鲫鱼纷纷上市,趁新鲜,不是冰冻的,抓紧时间享用吧!
营养分析
查看详情
20克
0克
0克
177
千卡
这道菜高脂肪,不控制会变胖啊!!~
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/3
点击查看大图
鱼,去鳞和头、肚子里面的黑膜也洗干净
-
步骤2/3
点击查看大图
看看,够干净吧!之后撒点盐,腌30分钟以上。
-
最后一步
点击查看大图
之后,油煎。开始火大些,之后火要小些时间长,鱼才能达到边边都酥的程度。配上米粥或玉米面大饼子,吼吼,太美了!
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-04-06
换个做法
香煎海凌鲫的相关分类
香煎海凌鲫的相关推荐
-
#助力高考营养餐#西红柿黄瓜炒鸡蛋
136255人看过 -
家常炖骨头
67257人看过 -
香菇油菜 好吃又减肥
4646832人看过 -
醋溜白菜
6851683人看过 -
香菇油菜
6695928人看过 -
小葱炒鸡蛋
94491人看过 -
蚝汁香菇油菜 #我要上首页清爽家常菜#
1982190人看过 -
西红柿炒西葫芦(素菜中的极品)
90801人看过 -
春天的美味—小葱炒鸡蛋
63703人看过 -
农家小葱炒鸡蛋
80526人看过 -
黄瓜西红柿炒鸡蛋#一学就会快手菜#
133297人看过 -
#东古525掌勺节#长相最丑、味道最好的土豆炖茄子
112429人看过