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宫爆豆腐丁的做法

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宫爆豆腐丁

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素素的豆腐也可以做出诱人的佳肴~~ 妹纸我只想说，这豆腐丁配饭，好吃到刮盘铛铛响啊~今晚一口气吃了两碗饭

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11克
15克
14克

203
千卡

这道菜低饱和脂肪,可以预防血栓形成～

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10-30分钟 | 切墩(初级)

五花肉

、

豆腐一块

、

辣椒（或者豆瓣酱）

、

生抽

、

姜

、

蒜

、

鸡精

、

盐

烹饪步骤

步骤1/3 点击查看大图
豆腐切丁，由于时间紧急，所以就在手上切了，所以切得不太均匀。丁不要太大也不要太小，大了味儿难入，过小的话会变成一锅酱了←_←
步骤2/3 点击查看大图
五花肉或者猪肉，剁碎用耗油，花生油，鸡精腌制，备用
最后一步点击查看大图
蒜姜炒香，倒入肉末爆炒一会儿，待肉末变色，倒入生抽，凉水，辣椒（或豆瓣酱）在锅里制成卤水（建议加点淀粉，这样出来的卤水会更美味），等卤水滚开后倒入豆腐丁，先小火炖5分钟，后大火收汁，即可装盘。

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2015-04-01

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