红烧羊排
今天乌市下雪了,现在窗外还雪花飞舞。阴云密布两天之后,象是又回到了冬天。天冷就会很想吃肉,于是想到了最爱的羊排。驱寒保暖的红烧羊排是我家秋冬两季常吃的美味,春天做着吃好象很少。
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步骤1/14
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买回的羊排洗净后泡水一小时,中间换一次水。
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步骤2/14
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准备蒜、姜片、冰糖少许待用。
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步骤3/14
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冷水锅下入羊排,大火煮沸,然后调小火,用筷子夹住排骨涮去血沫。
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步骤4/14
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另取一盆装热水,再次将排骨洗净控水备用。
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步骤5/14
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大火热锅,凉油下冰糖,调小火。避免糊锅产生有害物质。
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步骤6/14
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看到冰糖融化开始冒泡时,倒入羊排翻炒。
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步骤7/14
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至每块羊排均匀裹上浅的糖色时,倒入姜片和蒜继续翻炒。
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步骤8/14
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看到颜色加深了吧,这时向锅中加入生抽(目的是提鲜)少许、老抽两滴(着色,不怕颜色深,因为后面要加水炖的)、米酒少许(也可以用白酒,料酒就不要了吧)。调中火。
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步骤9/14
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口味重的可酌量加入干辣椒,加开水,水量稍高于食材表面(这一步需考虑到之后加的是什么菜,加土豆则水稍多些,加冬瓜或水萝卜则水量相对少些。)。初次做,水多些也无妨,毕竟好过水不够糊锅吧。万一中途需要加水,切记要加开水。
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步骤10/14
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烧开盖盖儿,关小火,炖一小时。喜欢有嚼劲的,半小时即可。
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步骤11/14
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家里仅有的两样可以炖的食材,将胡萝卜和土豆切滚刀块,土豆需泡水中防止氧化。
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步骤12/14
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一小时后加入胡萝卜先炖十分钟。
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步骤13/14
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十分钟后加入土豆块,翻炒均匀,盖盖儿等待二十分钟。
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最后一步
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可以出锅啦!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-03-31
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