辣炒花蛤
又减肥又解馋的一道菜，姐妹们，行动起来吧！即使是减肥，也可以满足口欲哦
-
步骤1/7
点击查看大图
花蛤买回来需要清洗赶紧然后用香油➕盐浸泡2个小时以上，让这个家伙把沙子吐吐干净！然后再反复清洗干净备用
-
步骤2/7
点击查看大图
香葱洗净切段，大蒜拍散，姜切片
-
步骤3/7
点击查看大图
起锅烧一锅清水，水开放入清洗干净吐完沙子的花蛤，点少许白酒或者料酒，待花蛤每个都张开口如图时，捞出沥干水分
-
步骤4/7
点击查看大图
起锅烧油，油热放入葱姜蒜，爆香
-
步骤5/7
点击查看大图
下入1：1等量的海天黄豆酱和郫县豆瓣酱，煸出红油来，如果你吃不了辣，或者喜欢任何一种口味的话，可以适量减少，味道也不会有很大出入
-
步骤6/7
点击查看大图
放入沥干水分的花蛤，香葱！关火，翻炒均匀，即可
-
最后一步
点击查看大图
盛盘
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-03-30
辣炒花蛤的相关分类
辣炒花蛤的相关推荐
-
香辣花蛤
6609人看过 -
辣炒花蛤
142919人看过 -
油焖大虾～简单美味的快手菜
3149204人看过 -
泡脚凤爪
433015人看过 -
西芹炒花蛤
12817人看过 -
椒盐山药 | 外酥内糯
9428054人看过 -
#带着美食去踏青# 牛油果酱
805687人看过 -
上桌抢光的煎五花，一口平底锅就能搞定~
3178315人看过 -
#夏日撩人滋味#酸辣开胃凉拌鸡胸肉
9519754人看过 -
凉拌鸡胸肉
5438037人看过 -
香辣花蛤
23160人看过 -
日食记 | 电饭煲懒人焖鸡
27290837人看过
