蒸面条菜
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8克
25克
37克
306
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃~
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烹饪步骤
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步骤1/4
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面条菜洗净晾干
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步骤2/4
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和上面粉和玉米面 盐少许 抓匀
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步骤3/4
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锅篦子上先抹点油 冒气之后上锅 大火蒸6分钟即可
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最后一步
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蒜泥加味极鲜做蘸料
小贴士
在锅篦子上抹点油 不会粘锅
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-03-24
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