干烧茄子
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今天想做一道有满满回忆的菜,外公还在世的时候,每当到了玉米收获的季节,都会把玉米用石磨磨成糊状加麦面,外婆烧起柴火给我们几兄妹煎玉米饼,院子里摘下藿香,老坛里取出泡姜,蒜末姜末一起做成干烧茄子,裹到玉米饼里头,那个美味,没有之一!客人来了,都喜欢烧茄子就着饭吃,连汤都不会剩下!
营养分析
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6克
5克
26克
156
千卡
这道菜低热量,能有效控制体重~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
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把茄子切成条状
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步骤2/4
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姜蒜葱切末,霍香切丝
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步骤3/4
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油烧热,放葱姜蒜炒香,加茄子翻炒至软,加一勺豆瓣一勺辣椒油,,糖少许炒一分钟,若咸味不够,可加盐或老抽酱油
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最后一步
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加霍香翻炒匀起锅
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-03-23
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