烧烤蒜蓉扇贝
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食材清单
加入采购清单
10-30分钟
| 配菜(中级)
扇贝
10个
、
蒜蓉
一把
、
味精
3g
、
鸡精
5g
、
耗油
少许
、
盐
3g
、
胡椒粉
少许
、
花生油
没过蒜蓉
、
酱油
一小勺
、
青红椒
各一个
烹饪步骤
-
步骤1/6
先熬制蒜蓉,这道菜关键就是蒜蓉,另外把青红椒切丁(配色用)注意:盐不要放多,因为扇贝本来就是海水养殖,有咸味
-
步骤2/6
在锅里加入花生油,凉油下蒜蓉, 蒜蓉一把,盐,鸡精,味精,耗油,酱油,少许胡椒粉。依次加入
-
步骤3/6
中火熬制,待蒜蓉刚变色后,变为小火熬制一分钟熄火,把蒜蓉和油一起倒入碗里备用
步骤4/6
展开全部6个步骤
发布于 2015-03-17
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