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减肥糯玉米排骨汤的做法

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减肥糯玉米排骨汤

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这道汤养颜，减肥，所以这样说，我里面放了大枣，桂肉，枸杞，都是女人补血补气的。减肥，胡萝卜，玉米都是让你有饱腹感的食物。

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1小时以上 | 切墩(初级)

排骨适量

、

玉米一根

、

胡萝卜一根

、

枸杞适量

、

大枣适量

、

桂圆适量

、

小葱 2根

、

盐适量

、

姜适量

烹饪步骤

步骤1/6 点击查看大图
食材备用，我的排骨用水汆过了，所以这个颜色。
步骤2/6 点击查看大图
这是汆中的排骨
步骤3/6 点击查看大图
放所有材料，但不包括胡萝卜。
步骤4/6 点击查看大图
一小时后加胡萝卜
步骤5/6 点击查看大图
一个半小时后，放盐，枸杞，小葱，赶紧关火。
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成品，想喝吗？

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2015-03-15

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