木瓜炖奶
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8克
8克
35克
236
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重~
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木瓜去籽去皮切块,倒入牛奶,隔水大火炖开后,小火再炖15分钟左右
小贴士
还可以放两颗大枣,如果觉得不够甜可以加冰糖≧﹏≦
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-03-06
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