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清蒸百合

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行摄_疯子

清蒸百合 百合鲜品一头，蜂蜜适量。将百合洗净后掰开成大瓣；置于盘中，蒸熟即可。此谱出自《素食说略》，具有润肺止咳，清心安神的功效，可治疗干咳，久咳，失眠，心烦等病症。
“营养是健康的起点”
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10~30分钟   |   切墩(初级)
百合 150g
、
蜂蜜 适量
烹饪步骤
小贴士

一斤鲜百合约4头左右

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2015-02-16

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