牛奶地瓜饼
5克
5克
33克
152
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重～
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步骤1/5
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蒸熟地瓜至用筷子戳一下能够戳烂～
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步骤2/5
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找一个大勺子，用背面将地瓜碾成泥状，加入适量面粉揉，如果黏手的话再继续加入面粉，至能揉成面团，此时再加入适量糖和奶粉～多加点糖～
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步骤3/5
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揉成一个个小面团～沾一下牛奶后继续揉，牛奶能够提升奶香味，另外防止面团黏手～
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步骤4/5
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将面团压成饼状，在一面撒上芝麻～
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最后一步
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下油锅炸，切记一定要用小火炸～！用筷子来回翻面儿，在另一面撒上芝麻，炸至金黄色就可以出锅咯～香喷喷的奶香味儿地瓜饼就完成啦*^_^*
一定要多放白糖，不然就没有甜味儿了～还有用油炸的时候要用小火，不然容易炸焦～！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-02-08
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