黑芝麻茶
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补脑乌发、润肠通便。
营养分析
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7克
3克
4克
84
千卡
这道菜高热量,千万不要吃胖啊～
食材清单
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10-30分钟
| 切墩(初级)
黑芝麻
15g
烹饪步骤
-
步骤1/1
将黑芝麻洗净，放入砂锅中，加水煎汤，去渣取汁即成。
小贴士
常饮可补益肝肾，补充大脑营养，增强记忆力，对抗大脑老化，减少脂褐质生成。对兼有动脉粥样硬化、大便干结者尤为适宜。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-01-29
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