椰丝牛奶小方 完胜85度C
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81克
14克
81克
1005
千卡
这道菜低饱和脂肪,对血管有保护作用~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/6
提前准备一个耐高温的容器,我用的是乐扣乐扣的长方形玻璃碗,容器洗干净擦干,底部铺上一层椰蓉。
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步骤2/6
将80ml牛奶和玉米淀粉混合均匀。
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步骤3/6
将剩余的牛奶,淡奶油和白糖一起倒入锅中,开中火边煮边搅拌。
步骤4/6
展开全部6个步骤
发布于 2015-01-28
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