鸡肉蔬菜炒意面
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一个人也要好好吃饭!放寒假的中午爸爸妈妈不在家于是给自己炒了盘面面,哈哈,里面的蔬菜随意加啊~
营养分析
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8克
56克
98克
657
千卡
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食材清单
加入采购清单
10-30分钟
| 切墩(初级)
鸡胸肉
适量
、
螺丝型意面
适量
、
西兰花
几朵
、
洋葱
适量
、
口蘑
一朵
、
甜豆
几个
、
胡萝卜半根
、
番茄
半个
、
盐
少许
、
蚝油
适量
、
黑胡椒粉
适量
、
鸡精
适量
、
玉米粒
一把
烹饪步骤
步骤4/8
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展开全部8个步骤
发布于 2015-01-14
换个做法
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