韭菜炒鸡蛋的做法

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韭菜炒鸡蛋

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壮阳。

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43克
30克
21克

540
千卡

食材清单加入采购清单

10分左右 | 切墩(初级)

鸡蛋 2个

、

韭菜 100g

、

笋肉 25g

、

精盐适量

、

味精适量

、

酱油适量

、

白糖适量

、

香油适量

、

植物油适量

烹饪步骤

步骤1/1 点击查看大图
将鸡蛋去壳打散，入油锅滑炒成块，捞出。韭菜洗净切成段，入油锅炒熟，捞出。笋肉（春笋、冬笋、毛笋均可）切成细丝，放入开水锅里煮熟去笋涩味捞出。将笋丝放入锅中，加韭菜段、鸡蛋块、精盐、酱油、白糖、味精炒拌均匀，装入盘中，淋上香油即可。

小贴士

肾阳虚弱型症状以及腰腿痛，反胃，便秘等病症有益处。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2015-01-13

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