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丝瓜炒鸡蛋

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做个大厨挺好

丝瓜含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁及维生素B1、维生素C，还有皂甙、植物粘液、木糖胶等，丝瓜中含防止皮肤老化的B族维生素，增白皮肤的维生素C等成分，能保护皮肤、消除斑块，使皮肤洁白、细嫩，是不可多得的美容佳品。
营养分析 查看详情

55克
56克
23克

797
千卡

这道菜低糖,能帮助你减脂、控血糖～
食材清单 加入采购清单
10分钟左右
丝瓜 1根
、
鸡蛋 4个
、
油 适量
、
盐 半勺
、
葱蒜 少许
、
青椒 1个
烹饪步骤
步骤4/7

  展开全部7个步骤

小贴士



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发布于 2020-06-08

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