唯美小清新蓝莓山药
外头餐馆的好贵，还是自己家做的实惠
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31克
141
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃～
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步骤1/5
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蒸山药，步骤省略哈，蒸好后剥皮放到保鲜膜里碾碎，一岁多的小孩子都可以很好的操作哟
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步骤2/5
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我没放一滴水，直接用模具压的，刚刚套山药泥的保鲜袋翻过来就可以用，不用再去戴手套，轻轻一推就脱模了。已经很美了对不对？！
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步骤3/5
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可以复刻许多哟
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步骤4/5
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用凉白开稀释蓝莓酱，小勺撒在表面
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最后一步
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无论哪个角度都很美
不用加水就很好，如果追求口感可加炼乳或奶提味
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-01-08
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