牛油果椰汁酸奶
单吃牛油果的味道不是毎个人都能享受得了的，多吃二口都觉得得各种的呕，但牛油果是果中珍品，富含多种维生素、不饱和脂肪酸、蛋白质等。它的营养价值十分高，还有降低胆固醇、降血脂、保护心血管、保护肝脏、美容护肤等功效，所以加入椰汁香蕉和酸奶让它在炼丹炉里一整，就变成一款老少通吃的的健康饮品
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步骤1/7
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准备好各种材料
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步骤2/7
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香蕉切块，牛油果备用
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步骤3/7
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将牛油果对半切开取核
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步骤4/7
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将二样东西混合
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步骤5/7
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香蕉牛油果椰汁酸奶和蜜蜂一起加入料理机摇滚
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步骤6/7
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满满的爱呀
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最后一步
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来一口，爽歪歪
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-01-08
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