蜜枣核桃羹的做法 点击查看大图

蜜枣核桃羹

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提拉米苏198811

核桃干温可以润肠通便，有补血作用，多吃可以让皮肤变得更加的细腻光滑。 蜜枣补肺润燥，也有利于头发的健康生长
食材清单 加入采购清单
蜜枣 250g
、
核桃仁 100g
、
冰糖 40g
烹饪步骤
步骤4/8

  展开全部8个步骤

小贴士

此甜汤具有滋补肝肾、润肺生津、养血润发的作用。冰糖味甘、性平，入肺、脾经；有补中益气，和胃润肺的功效，所以我选择用冰糖炖煮。 不过冰糖对于患有高血压、动脉硬化、冠心病者，以及孕妇、儿童宜少食；糖尿病、高血糖患者必须忌食

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2015-01-06

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