自制鱼肉肠
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22克
164克
97克
1245
千卡
这道菜富含蛋白质,有助于组织的形成和生长～
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/7
将鳕鱼去皮，肉取下，刺弄干净。骨头不要。
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步骤2/7
将鱼肉放入料理机打成肉蓉。
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步骤3/7
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将肉馅、淀粉、白胡椒，味精放入，打入一个鸡蛋，搅拌均匀。最后放入盐，再次拌匀。
步骤4/7
展开全部7个步骤
发布于 2014-12-27
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