莲藕山药排骨汤
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简单,营养。
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
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需要的食材。汤骨先凉水泡掉血水,开水焯下。莲藕山药胡萝卜玉米去皮切段,山药泡在凉水里,竹笋也要提前泡开切段。
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步骤2/4
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食材凉水下锅,加入调料,大火烧开转为小火,耐心熬制,慢慢香味散发开来,一定要把飘在水面上的沫子撇掉。
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步骤3/4
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北方冬季冷,汤水可以暖胃,此汤清淡香甜却不失营养。
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最后一步
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我先来上一小碗
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2014-11-28
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