菲力牛扒
好难得家里没人啊啊啊啊啊 当感恩节假大家都出去玩了! 终于自由啦啊啊啊啊啊啊 我又大病初愈 想吃肉想吃肉~买了一大块新鲜牛扒 我要吃大餐啊!!
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步骤1/13
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用水灼一下新鲜蔬菜
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步骤2/13
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还有记得提前腌制一下牛肉哦!
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步骤3/13
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把焯好的蔬菜摆摆盘!
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步骤4/13
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放点橄榄油 烧热锅 放费力牛扒
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步骤5/13
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每边煎三分钟 因为它厚呀 薄的两分钟就好了
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步骤6/13
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留意侧边哦 看那个粉红色的范围就对了 喜欢熟透的就久一点
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步骤7/13
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记得煎一下侧边哦 肥力一边是有肥肉的 记得煎一下 会香香的哦
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步骤8/13
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感觉差不多了拿出来摆盘
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步骤9/13
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因为不知道熟了没...还是从中间切开吧...血淋淋的我 惊呆了
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步骤10/13
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被吓到了...就只好放烤箱里了 350度 因为没预热 30分钟...
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步骤11/13
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等待的途中 看看综艺 笑翻了...!
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步骤12/13
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这样应该差不多了吧!
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最后一步
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真真好了!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2014-11-25
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