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消食降脂人大小朋友爱喝的饭后神饮---山楂果茶 (2014-的做法 点击查看大图

消食降脂人大小朋友爱喝的饭后神饮---山楂果茶 (2014-

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柠檬的午茶时光

这标题取的是有多啰嗦，想要表达的太多，也只能证明我是有多想和大家分享这款饭后神饮，漂亮智慧的女人叫女神，营养美味的果茶也请充许我称之为神饮。 现在的南方秋收着桔子橙子，北方秋收着萍果山楂，还有泥里种的山药，胡萝卜，芋头，红薯，听上去感觉真踏实，我们有的吃了。 山楂也叫红果，山里红，品种也很多，上回电视介绍，买糖葫芦其实要选个头不要太大，中等带麻点的那种，这种品种做的糖葫芦好吃，其实吧，我还是爱吃山药蛋的 糖葫芦。 山楂的功效第一助消化，消食，二是降血脂，这是我知道的哈，饭后来上一杯，是真的啊，消食呐。 大多山楂家常的做法就是做成，山楂糕， 糖葫芦什么的。把山楂和萍果，胡萝卜融合在一起，口感真的是很棒，而且营养。
食材清单 加入采购清单
山楂 500
、
胡萝卜 一根
、
萍果 一个
、
冰糖 50
烹饪步骤
小贴士

注意：一定要让山楂和胡萝卜萍果加水在锅里煮一下，通过多次试验，煮过后再用豆浆机打，能更好的使果肉和水融合，口感细腻。如果直接把三样食材往豆浆机或其它机上一扔，打出来后水是水，肉是肉的，会分离，口感不好。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2014-11-18

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