最适合秋季喝的滋阴润肺甜汤的做法 点击查看大图

最适合秋季喝的滋阴润肺甜汤

浏览 28951 · 收藏 461 · 学做 1

小金子Zxy

入秋之后天气越来越冷,越来越干燥…换季最容易生病了,感冒发烧咳嗽嗓子疼的…加上现在北京的雾霾实在是太严重啦…我就不幸中招啦,嗓子又干又痛,有痰还咳不出…医生说最近很多人都是这种状态,开了些药就让回家了…我觉得光吃中成药效果太慢…想自己也试试食疗,就做了这么个小甜汤!别说,效果真心不错!头天晚上睡前喝了一大碗,隔天起来症状就减轻了!
食材清单 加入采购清单
30~60分钟   |   切墩(初级)
银耳 适量
、
梨 1个
、
莲藕 1截
、
罗汉果 1个
、
干百合 适量
、
干莲子 适量
、
枸杞子 适量
烹饪步骤
步骤4/5

  展开全部5个步骤

小贴士

这款甜汤因为放了罗汉果的关系,所以不用加糖就很甜哦!而且不发胖!

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2014-10-23

换个做法

甜汤的其他做法

甜汤的相关分类

瑞士卷 山楂 腌萝卜 大闸蟹 苹果 萝卜 更多

甜汤的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许