菠菜蟹肉棒煎蛋
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孩子还小,为了让孩子好吃蔬菜,营养又均衡,就做了这道菜
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烹饪步骤
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步骤1/8
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菠菜先用开水捞一下去草酸,捞菠菜的水里放一点油,这样出来的菜颜色好看,口感也好
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步骤2/8
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鸡蛋打散,蟹肉棒和菠菜切碎
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步骤3/8
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把切碎的蟹肉棒和菠菜拌入蛋中,这个时候放一点盐,一起搅拌。我是做给孩子吃的所以盐放的很少,而且蟹肉棒本身也有味道。
步骤4/8
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发布于 2014-10-21
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