蒜蓉西兰花
浏览 7551 · 收藏 6
将做法保存到手机
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/4
西兰花瓣小朵 用盐水泡20分钟
-
步骤2/4
锅烧开滴几滴食用油 适量的yanq水西兰花焯三分钟
-
步骤3/4
捞出过下凉水 摆盘
-
最后一步
锅烧热把大蒜炒金黄 加蚝油 放少量的水 调汁 淋在摆好盘的西兰花上
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2014-10-18
换个做法
蒜蓉西兰花的其他做法
蒜蓉西兰花的相关分类
蒜蓉西兰花的相关推荐
-
大骨头汤
186250人看过 -
歪歪红烧牛肉
8559人看过 -
面面面
47962人看过 -
减肥餐
43462人看过 -
香菇油菜
8760人看过 -
酸奶油鸭架烩时蔬
7851人看过 -
酸酸甜甜山楂酱—降脂、抗氧助消化
23130人看过 -
黯然销魂大盘鸡
9803人看过 -
紫苏鱼汤
33736人看过 -
香肠芝士焗饭
14260人看过 -
鸡蛋酒糟炖咸肉
19035人看过 -
什锦海鲜闷饭
16036人看过
