鲫鱼豆腐汤
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baby一天天长大,奶水明显不足,据说此汤有催乳滴功效,做来试试吧!
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
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将鱼去鳞,去内脏,去鳃,冲洗干净
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步骤2/4
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在鱼两侧每隔1CM切开小口,加入料酒,盐,在鱼肚中放入葱姜蒜,腌制10分钟。
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步骤3/4
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在锅中放入少许油,将鱼两侧炸黄,将锅中多余的油倒出,加入水,葱姜蒜,香菇,枸杞等开炖
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最后一步
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炖十分钟后加入豆腐青菜再炖五分钟
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2014-10-17
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