健康水果豆渣小圆饼的做法

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健康水果豆渣小圆饼

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就是榨豆浆和榨果汁后的废物利用啊～虽然都是渣渣但这个饼饼可不渣，好吃又健康～作者也不渣的and我是奇葩之我爱起菜名

食材清单加入采购清单

水果渣

、

豆渣

、

鸡蛋

、

面粉

、

豆油

烹饪步骤

步骤1/6
基本我榨完的豆渣和水果渣都各一碗。大碗里放入豆渣和面粉，拌匀。
步骤2/6
再倒入水果渣，继续拌匀。
步骤3/6
打两颗鸡蛋，继续搅拌。
步骤4/6
看面粉粘稠程度适量添水。（两碗渣渣中都残存液体，还有蛋液，所以不需要很多水）水果渣很甜，一般不需再加糖。
步骤5/6
搅拌调成稠稠的面糊。
最后一步
平底锅倒入少油烧热，倒入一坨面糊。等面糊周围稍定型时，小心翻个，摊成小圆饼。（好吧我摊的并不圆，只为起名而已）

步骤4/6

展开全部6个步骤

小贴士

刚榨出的热豆渣不要和水果渣混在一起和面。会烫到水果渣。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2014-10-15

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