海参圆子

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猪肋条肉（五花肉）500克青鱼250克。辅料：香菇（鲜）50克玉兰片50克荸荠50克鸡蛋50克淀粉(蚕豆)18克。调料：胡椒粉1克小葱10克姜10克味精3克盐3克酱油15克猪油（炼制）100克。

食材清单加入采购清单

海参 150克

、

五花肉 500克

、

青鱼 250克

、

香菇（鲜） 50克

、

玉兰片 50克

、

荸荠 50克

、

鸡蛋 50克

、

淀粉(蚕豆) 18克

、

胡椒粉 1克

、

小葱 10克

、

姜 10克

、

味精 3克

、

盐 3克

、

酱油 15克

、

猪油（炼制） 100克

烹饪步骤

步骤1/12
将猪五花肉肥的切成米粒丁，瘦的剁成末；
步骤2/12
青鱼宰杀，去鳍、鳞、内脏，将其净肉剁成茸；
步骤3/12
海参用清水洗净杂质，切成4厘米长、2厘米宽的斜长条；
步骤4/12
玉兰片切成3厘米长、0.2厘米宽、1毫米厚的块；
步骤5/12
香菇去蒂，洗净，片成两半；
步骤6/12
荸荠去皮，洗净，切成小丁；
步骤7/12
鸡蛋磕入碗内，加荸荠丁、姜末5克、葱花5克、精盐、味精、湿淀粉、胡椒粉、清水150毫升、鱼茸、肉丁、肉末一起搅拌调匀呈糊状；
步骤8/12
炒锅置旺火上，倒入熟猪油烧至八成热，将鱼肉糊挤成直径1厘米大的丸子，边挤边下锅，炸至黄色捞出沥油；
步骤9/12
将炸过的丸子盛入碗中，加肉清汤50毫升、酱油5克上笼用旺火蒸10分钟；
步骤10/12
待丸子起泡时取出，翻扣入盘，滗出汤汁留用；
步骤11/12
原炒锅留熟猪油25克烧热，放入葱段、姜末略煸，把海参、玉兰片、香菇下锅稍煸，倒入肉清汤150毫升，加入蒸丸子的原汁煮沸；
最后一步
再加熟猪油、酱油、精盐、味精，用湿淀粉勾芡，将少许熟猪油浇在肉丸上即成。

步骤4/12

展开全部12个步骤

小贴士

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发布于 2014-10-17

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