金枪鱼蔬菜沙拉
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步骤1/6
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全家福
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步骤2/6
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甘蓝、辣椒、洋葱切丝,西红柿切块,豌豆和玉米粒过水煮熟,生菜和金枪鱼备用。
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步骤3/6
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生菜铺底,再铺上紫甘蓝,撒适量沙拉酱。
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步骤4/6
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铺上辣椒、西红柿、洋葱。
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步骤5/6
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铺上豌豆、玉米粒、金枪鱼,淋上沙拉酱,撒上两勺橄榄油,淋上适量柠檬汁,再撒适量黑胡椒。成!
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最后一步
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金枪鱼热量不高,真是减肥好伴侣呢!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2014-09-23
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