润肠通便的做法大全

冬天清肠通便｜排骨萝卜汤一身轻

排骨萝卜葱片姜片料酒

带你吃喝玩乐

1.2万 31
【桂花荷叶茶】醒脑解乏滋润肠胃舒缓心情缓解火气

桂花荷叶绿茶

谨和五味

6.0万 166
润肠低脂健康菜~蒜蓉木耳枸杞蒸丝瓜

丝瓜大蒜黑木耳枸杞青红椒香油酱油食盐

昌叔的厨房

3.2万 146
（可生酮）清肠润肠，高纤维葱花椰香咸烤馒头#15分钟周末菜#

椰子面粉扁桃仁粉圆苞车前子壳椰子油小土鸡蛋小葱泡打粉苹果醋盐

水之眸

12.6万 3099
辅食中的“通便剂”，宝宝再也不用承受便秘的痛苦了！

雪梨去皮黄瓜生燕麦片宝宝粥米去皮红薯

宝宝辅食微课堂

71.2万 3524
蜂蜜柚子茶，减脂润肠美白，夏日特饮~

柚子蜂蜜冰糖盐

马牙牙

12.8万 1482
荤素搭配的【鸡翅包秋葵】养胃润肠，香到上手抓~

秋葵玉米淀粉熟白芝麻腌鸡翅：鸡中翅生抽料酒食盐白砂糖蒜粉黑胡椒粉葱段姜片酱汁：葱段姜片生抽蜂蜜清水

蜜桃厨房

1.9万 391
简单两步骤煲好潮汕绿豆汤清热解暑又润肠

绿豆清水冰糖红薯西米

潮汕浪险妹美食

4.3万 166
#中小学生营养餐#补钙润肠促消化｜我家孩子超爱吃的秋葵炒鸡蛋

鸡蛋秋葵胡萝卜蒜酱油盐

JUJURAI

14.9万 4547
#换着花样吃早餐#蜂蜜柠檬膏早起喝一杯通便排毒养颜瘦身

柠檬冰糖蜂蜜

_小_七_

11.4万 1107
清热，通便吃点啥，延续前一期的做法，今天来个进阶搭配哟

鱿鱼丸黄瓜萝卜姜海米

宛爸食育

3.1万 135
【菌菇山药鸡蛋汤】补脾养胃补肾益肺通便排毒

白玉菇真姬菇山药鸡蛋虾米皮枸杞香菜葱花姜片八角盐鸡精香油

良人｜餐食記

5.4万 621
宝宝蛋羹里加了它，就成了最好的“通便药”，很多妈妈却不知道！

玉米生燕麦片配方奶鸡蛋

宝宝辅食微课堂

10.6万 812
通便效果是南瓜的18倍！简单的煮一煮，宝宝每周至少吃一次！

纯燕麦片配方奶粉香蕉（去皮）

宝宝辅食微课堂

45.4万 2767
最通便的不是香蕉，而是它，隔三差五吃1次，小肚腩不见了

杏鲍菇黄瓜盐鸡精白糖生抽陈醋辣椒油蒜末

原来说美食

11.1万 572
【黄瓜鸡蛋早餐饼】给你一天的好心情缴费低脂润肠低蛋白饮食

黄瓜面粉鸡蛋盐

君允

3.0万 134

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