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2021年
27 4月
给自己加杯茶 水果就加自己喜欢的，我是在冰箱里泡了一晚，因为孕期，泡完的水果没敢吃。没放糖，反正比凉白开好喝多了，哈哈哈哈哈
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2 3月
山药鸡蛋汤 我的养生指南 我觉得山药的品种我可能没买对....但是好像也不太影响，山药泥放进去喝不出来什么味道，比较适合挑食的小盆友
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6 2月
胡乱给鸡蛋小饼儿做个拼盘 热门美食精选 干饭人新年Flag大赏干饭人新年Flag大赏
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自制三明治，亲测早餐机😄😄 热门美食精选 心心念念的早餐机，千挑万选的一款，最终还是选择了颜值😄😄😄陶瓷白看起来比普通黑色漂亮不少吧。但是只能是不能夹太多，一个鸡蛋，一份早餐肉，一片芝士，一撮菜，基本就盖不上啦啦啦啦啦.......大食量的准妈妈有点桑心😁不过吧，在家闲着琢磨琢磨怎么吃也是正经事！如果为了上班节省时间，我建议就不要买了，真的不节省金龙鱼爱心桃花小米
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2020年
16 7月
这次的麦芬丑哭了😂😂😂 秀早餐
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21 4月
意大利面酱 牛肉馅（猪肉馅也可以）放盐炒到半熟，加入洋葱，翻炒到洋葱变软，加入番茄酱，炒匀以后加入适量水，调到小火，翻炒至水份消失，就可以出锅了。
提示，瓶装的番茄酱倒不干净，加半瓶水晃一下，正好是加入的水量😄
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16 4月
黑胡椒鸡块，烤箱版 第一张图片是成品。
鸡块不用解冻，直接放入烤盘，上火大约180度，下火大约150度，烤20分钟左右即可。
熟的鸡块会变胖一些哦。
鸡米花也可以用同样的方法。
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芝士萨拉米烤面包片 随便什么切片都可以，铺上马苏里拉奶酪碎，上面放一些萨拉米，或者其他的肠，切片即可。
放入烤箱，上火大约180度，下火大约120度，烤五分钟左右，奶酪碎就融化了，肠的颜色也会有变化，这时再放入两片，继续烤大约五分钟，火候掌握不好的话，可以用筷子按一下后放入的面包表面，稍稍干燥变硬即可关火。
根据个人口味，可以增加一些番茄酱，蔬果粒，芝士粉等
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11 4月
玉米汁 如果没有奶粉，可以放些大米，或者牛奶，看个人喜好吧
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6 2月
香辣牛肉酱炒杂菜 宅家美食日记
菇，尖椒，木耳，涮锅的丸子和鱼豆腐，都切成细条。
丸子和鱼豆腐用水煮熟，沥水，加入辣椒酱拌匀，腌制一会儿，备用。
中火，少量温油，先炒菇类，加盐，半熟的时候放腌制的丸子和鱼豆腐，翻炒。
最后放辣椒和木耳，翻炒至变色，加入一些凉水，中火把水分炒干，出锅
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土豆烩猪头肉 宅家美食日记
放点葱花，一点点温油，中火，先炒猪头肉，把肉里的油炒出来以后，加入土豆，继续炒，炒到土豆基本变色加酱油，水，盐，中火熬到水基本干，就可以出锅了。也可以再撒点装饰品，看自己喜好吧
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5 2月
杂菜炒辣白菜拌面 一个人的简餐。
方便面煮熟以后记得要过冷水哦。
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2019年
14 10月
糖是凭感觉放的，配方很好，谢谢老板分享 糖是凭感觉放的，配方很好，谢谢老板分享
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6 10月
我看有小伙伴说不脆，应该是不脆的吧，如果要脆的，估计要加黄油，黄油热量高，就不是低脂了😄😄我放了一些糖和葡萄籽油，还加了一点点玉米面，也不脆，周边的燕麦烤焦了，有点脆😜😜楼主的配方比较适合减肥😛 我看有小伙伴说不脆，应该是不脆的吧，如果要脆的，估计要加黄油，黄油热量高，就不是低脂了😄😄我放了一些糖和葡萄籽油，还加了一点点玉米面，也不脆，周边的燕麦烤焦了，有点脆😜😜楼主的配方比较适合减肥😛
26评论
卖相有点丑 晚上吃点还行 秀晚餐 原料有鸡蛋，牛奶，玉米面，葡萄籽油，糖，和在一起，能成型就可以。改良了别人的配方
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耗油素杂 秀午餐
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番茄金针菇烩牛肉 秀午餐
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3 10月
放了40的糖，和一些炼乳，很松软，谢谢楼主的分享 放了40的糖，和一些炼乳，很松软，谢谢楼主的分享
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2018年
14 3月
6寸酸奶蛋糕 鸡蛋太小，用了三个蛋白，两个蛋黄，好像又稍微有点多，成品有点软
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13 3月
日式炼乳蔓越莓手撕面包 我用200克高粉做的6寸，放了椰蓉和可可粉做夹心，因为怕太甜，所以面团加了炼乳以后，就没在放糖了，用奶粉代替了牛奶，160度左右25分钟，最后几分钟上层温度降到140度左右，终于没有糊。口感还不知道，在我看来外形基本完美了。
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