将鱼打理干净,在鱼背上切几刀,抹上盐、老抽,姜粒及料酒腌制半小时。
土豆切薄片,青红椒切粒,大葱切段。热锅下油,先将姜粒、蒜蓉、豆豉炒香,然后将土豆片、青、红椒及葱头放入,加少量生抽炒一下,起锅放些蚝油关火。
烤箱预热至250度,烤盘铺上锡纸,再重新铺一张可以对折的锡纸,将炒好的烤料先少铺一层烤料,然后将腌制好的鱼铺在烤料上,最后加上剩余的烤料,再把洋葱放在烤料上,盖上锡纸,放入烤箱烤40分钟。
将烤鱼从烤箱里取出,打开锡纸,香味扑鼻,再将油酥花生粒及干辣椒面铺洒在烤鱼上,淋上一勺热油,最后撒些葱花即成。