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微波炉做太阳蛋(1/5)
先在空盘子里倒入适量的油 防止糊底
打入鸡蛋
用牙签在蛋黄上扎些小孔为(防止鸡蛋进微波炉因热力爆黄 )
入微波炉 30-40秒 (我是不小心按到一分钟 就直接做了 30秒按停就可以了)
铛 淋点生抽 或黑胡椒粉 健康早餐就可以了 很简单吧！